Atelier de méditation – Evreux, La Garenne-Colombes
Les ateliers de méditation sont une opportunité pour renforcer la pratique de méditation. Lors de ces temps de pratique, nous abordons différents thèmes, comme :
- La compassion
- Le lâcher prise,
- Les émotions
- L’acceptation,
- Les pensées.
Ces thèmes d’exploration sont une formidable opportunité de progresser dans sa pratique, grâce à la force du groupe et au soutien de l’instructeur.