Comment se déroule un rendez-vous chez un naturopathe ?

Alimentation saine et naturelle

Votre naturopathe à La Garenne-Colombes

Le premier rendez vous :

On fait connaissance, et on met en place votre programme. :

Cette première rencontre est l’occasion de faire un point sur vos attentes, le motif qui vous amène et votre état général.

Avant de venir, vous remplissez un questionnaire alimentaire, qui nous permet d’échanger de façon concrète sur l’alimentation, lors du rendez vous. Cela permet de faire des changements progressifs, en partant de votre alimentation du moment : pas de stress, on avance pas à pas.

Vous repartez avec des recommandations concrètes, selon le motif de votre venue. Un point par mail, 15 jours après, permet d’affiner si nécessaire.

Les rendez vous de suivi:

La naturopathie est une approche globale. Selon votre problématique, et l’ancienneté de votre problème, plusieurs rendez-vous sont parfois nécessaires.

Lors du deuxième rendez-vous, on affine ensemble le programme établi, selon ce que vous avez mis en place, et les améliorations.

Nous ferons ensemble un point sur ce que vous avez pu mettre en place, et rectifier si nécessaire. Nous poursuivons sur la même problématique ou sur d’autres points qui vous posent problème.

Selon les cas, des techniques complémentaires pourront vous être proposées : méditation, relaxation, massages bien-être, etc.

Un accompagnement sur le chemin de la santé :

La naturopathie vise à optimiser votre capital vital pour rétablir un équilibre :

C’est une façon de prendre soin différente qui demande du temps et de volonté, et prend en compte la globalité de chaque personne : habitudes alimentaires, activités physiques, rythmes de vie. Chacun est différent, et plusieurs consultations sont souvent nécessaires pour vous accompagner au mieux. Les habitudes, parfois ancrées depuis de nombreuses années, ne se changent pas du jour au lendemain. Je vous accompagnerai sur ce chemin, pas à pas, pour établir ces changements de façon durable.

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Une approche globale pour optimiser votre santé et votre vitalité

Des conseils alimentaires adaptés à votre rythme de vie et votre problématique :

Grâce à un questionnaire avant votre première consultation, les conseils pour modifier votre alimentation seront adaptés et personnalisés, selon ce que vous avez déjà mis en place, et surtout, selon le motif de votre venue.

Il ne s’agit pas de vous mettre “au régime”, mais de vous enseigner la meilleure façon de vous alimenter, selon votre état de santé.

Une approche globale pour prendre votre santé en main : 

Activités physique adaptée, gestion des rythme de vie, il est parfois difficile de savoir comment prendre soin de soi. Si vous êtes grand sportif, sédentaire, stressé ou fatigué, les conseils seront différents et adaptés au motif de votre visite et de vos objectifs.

A chacun son rythme :

Chaque personne est différente, et chaque problématique est différente. Une maman avec des enfants ne peut pas être accompagnée de la même façon qu’une personne qui ne travaille plus. De la même façon, les habitudes alimentaires et les rythmes de vie installés depuis longtemps sont plus difficile à changer. Chaque étape sur ce chemin doit se faire avec douceur, écoute et bienveillance.

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Informations pratiques:

Votre naturopathe à La Garenne-Colombes, dans le 92, à 10 min de Courbevoie, La Défense, Colombes, Nanterre.

Adresse : 15 boulevard de la République, 92250 La Garenne-Colombes (à 10 min du T2, Arrêt Charlebourg)

Tél : 06.03.29.43.57.

Tarif :

Adultes : 80 euros. Enfants (jusqu’à 12 ans) : 70 euros.

Quelques témoignages:

“Grâce aux nombreux conseils alimentaires, judicieux et progressifs, aux aides des plantes et au suivi régulier sur plusieurs mois d’Isabelle, les problèmes gastriques ont complètement disparus (ça faisait presque 10 ans que je “vivais avec”).”

Béatrice

“J’ai pu trouver une écoute attentive et encourageante. Le programme à été adapté à mes besoins mais aussi à ma capacité progressive de m’y tenir (alimentation, la respiration, la confiance en soi) autant de choses qui m’ont apporté un certain équilibre.”

Katia.

Les avis sur Google

Isabelle Mante, Votre naturopathe à La Garenne-Colombes, dans le 92, à 10 min de Courbevoie, La Défense, Colombes.

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