"Naturopathie & Méditation", La Garenne-Colombes

Des solutions naturelles pour votre bien-être et votre santé.

Naturopathie à La Garenne-Colombes, près de La Défense.

De plus en plus de personnes se tournent vers les médecines non conventionnelles pour prendre en charge leur santé. La naturopathie est une hygiène de vie dans le respect de la physiologie.  

Elle a été reconnue dès 1997 par le Parlement Européen, et l’OMS l’a reconnue en 2001 comme une pratique de médecine traditionnelle (avec la médecine chinoise et l’Ayurveda).

 

Son approche est globale : conseils alimentaires, recommandations en activité physique, gestion des difficultés psycho-émotionnelle, technique de relaxation.

 

Grâce à un questionnaire détaillé, votre naturopathe vous donne des conseils adaptés à votre problématique, votre physiologie et vos rythmes de vie. Le rendez-vous chez le naturopathe ne dispense pas d'un suivi médical. Le naturopathe ne fait pas de diagnostic et ne doit jamais vous demander d'arrêter un traitement médical, ce n'est ni son droit ni son devoir. 

Méditation de pleine conscience à La Garenne-Colombes.

Cette pratique laïque s’appuie sur une pratique ancestrale de plus de 2500 ans. La méditation de pleine conscience consiste à porter son attention sur ce qui se passe dans l'instant présent, sans jugement, avec ouverture et bienveillance. Etre pleinement conscient de l’instant, de ses sensations, pensées et émotions, c’est déjà ce que vous connaissez quand vous profitez de la beauté d’un paysage, ou de la sensation du soleil sur votre peau. Cette attitude prônée par les sagesses orientales suscite l’intérêt des neuroscientifiques et psychologues, car elle favorise un état mental qui prémunit contre le stress et la dépression.

Des protocoles de gestion du stress validés scientifiquement, ont lieu régulièrement à La Garenne-Colombes, accès direct à partir de La Défense.

Des cycles de méditation pour les enfants sont également proposés régulièrement.


STRESS

ENFANTS/ADOS

DIGESTIF/TRANSIT

ALIMENTATION

HORMONAL